Les bienfaits de la vitamine E pour les cheveux

Qu’est-ce que la vitamine E ?

La vitamine E désigne un ensemble de huit molécules que l’on retrouve en importante quantité dans les huiles végétales. Elle agit notamment comme antioxydant et cardioprotécteur tout en assurant une fonction immunitaire.

Si son action pour une peau en bonne santé est connue [lien article vitamine E], celle pour entretenir sa chevelure l’est un peu moins. C’est tout l’objet de notre propos…

Les bienfaits de la vitamine E pour les cheveux

La vitamine E présente plusieurs avantages potentiels pour la santé des cheveux, notamment :

• L'hydratation : la vitamine E aide à garder les cheveux hydratés et à prévenir la sécheresse, qui peut entraîner des cassures et des pointes fourchues.
• Pousse et santé du cuir chevelu : la vitamine E améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu, ce qui favorise la croissance des cheveux. Elle aide à réduire l'irritation et l'inflammation du cuir chevelu, qui contribuent à la chute des cheveux.
• Propriétés antioxydantes : la vitamine E est un puissant antioxydant qui protège les cheveux des dommages causés par les radicaux libres et les facteurs de stress environnementaux.
• Amélioration de la résistance des cheveux : la vitamine E augmente l'élasticité des cheveux, les rendant plus forts et moins susceptibles de se casser.

Comment utiliser la vitamine E sur les cheveux ?

La vitamine E peut être utilisée pour améliorer la santé des cheveux de plusieurs manières :

• Appliquer de l'huile de vitamine E directement sur les cheveux par le biais d’une huile dont la teneur en est élevée. Selon l’huile choisie, on pourra en appliquer quelques gouttes sur le cuir chevelu et masser, ou une quantité plus importante uniformément sur la chevelure et laisser poser.
• Ajouter quelques gouttes d’une huile riche en vitamine E au shampooing ou à l’après-shampooing habituel pour renforcer leurs effets sur les cheveux.
• Utiliser des produits capillaires contenant de la vitamine E : il existe de nombreux produits capillaires, tels que des masques, des sprays et des huiles, qui contiennent de la vitamine E pour nourrir et renforcer les cheveux.

De nombreuses huiles végétales contiennent de la vitamine E. Les stars de celles utilisées en cosmétique sont l’huile d’argan, l’huile de ricin et l’huile de figue de Barbarie.

Le meilleur choix reste donc l’huile de figue de Barbarie, qui dépasse amplement les huiles les plus prisées pour l’entretien des cheveux (+60% par rapport à l’huile d’argan et +101% par rapport à l’huile de ricin). La vitamine E forme un parfait combo avec sa teneur élevée en stérols.

Si de nombreuses enseignes revendiquent les bienfaits de l’huile de figue de Barbarie par le biais de produits de laboratoire, Naat, au contraire, joue la carte de la transparence : notre huile de figue de Barbarie est pure, biologique et écologique. Rien d’autre que le précieux élixir dans nos flacons !

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